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피곤할 때면 항상 찾아오는 입술 주변의 수포 통증을 1형 그리고 생식기 주변에 나는 물집 및 수포증상이 2형이라 불리는 헤르페스 바이러스에 대해 치료법을 미리 알아둬야 하는 큰 이유는 전 세계 인구에서 과반수 이상이 1형에 감염되기 쉬운만큼 따끔한 통증으로부터 우리는 일상생활을 하면서 많은 신경을 쓰이게 됩니다.
저도 얼마 전 환절기 때 잦은 야근을 거듭하다가 입술 주변에 물집이 잡히면서 따끔한 통증과 함께 한동안 없어지지도 않고 식사할 때마다 정말 신경이 많이 쓰였습니다.
본인도 모르게 은연중에 가렵고 따끔한 입술 주변을 긁다가 상처가 나기도 하고 범위가 더 넓어지는 것 같았습니다.
병원을 다녀와보아도 쉽게 잘 낫지 않고 해서 헤르페스 바이러스 치료법에 대해 공부를 꽤 많이 해보았는데요
각자 자기에게 맞는 방법이 있으며 미리 알아두는 것이 언제 발생될지 모르는 증상이기에 즉각적으로 현명하게 잘 대처할 수 있을 것입니다.
대표적으로 발생되는 원인으로는 앞서 말씀드렸던 것처럼 면역력이 평소에 비해 약해지는 경우에 잘 발병하며 1형의 경우에는 발병되는 것이 잦을 수 있지만 2형은 접촉으로 인한 감염을 통해 발생된다고 합니다.
남녀 관계가 없어도 단순히 접촉되는 과정으로도 감염이 된다고 하니 헤르페스 바이러스 증상이 있다면 각별한 주의가 필요하기도 합니다.
입술 주변에 발생된 1형일 경우에도 예전 기사를 찾아보면 헤르페스 바이러스를 앓고 있는 어머니가 아이에게 입술 뽀뽀를 가볍게 했는데도 불구하고 아이가 사망한 이례도 있을 정도입니다.
잠복기간을 가지고 있기 때문에 옮거나 발생했을 즉시에 알아차리는 것이 매우 힘들 수 있습니다.
특히 나타나는 형태가 매우 더디게 발생되는 경우에는 안면근육마비가 찾아올 수 있기도 하며 심할 경우에는 알츠하이머까지 나타나기도 합니다.
성인보다 어린아이 일 경우에는 뇌수막염으로까지 이어진다고 하니 무서운 바이러스입니다.
아쉽게도 현재 헤르페스 바이러스 치료법에 대해 완전하게 벗어나는 방법은 없는 걸로 알려져 있습니다.
하지만 증상을 완화시켜주거나 바이러스 자체의 활동을 억제하는 방법은 있습니다.
그리고 또한 예방할 수 있는 좋은 습관들도 많은데요
우선 본인이 바이러스 감염에 대한 증상을 느낀다면 곧바로 병원으로 가는 것이 좋습니다.
신체적으로 입술 주변의 물집이나 수포가 올라오는 것은 육안으로 쉽게 관찰이 가능하며 무증상이 아니기 때문에 헤르페스 바이러스에 대한 인지가 빠를 수밖에 없기에 관련 내과에 내방하여 전문의 진찰을 받고 대처하는 것이 가장 현명합니다.
현재까지 헤르페스 바이러스 치료법에 대해 확실한 백신이 나와있지 않은 만큼 조기에 발견되어진다면 합병증까지 발생되기까지 위험성이 매우 낮기 때문입니다.
현재에도 백신을 개발하기 위한 많은 노력을 하고 있습니다.
그렇다고 해서 아예 손 놓고 두고 보기만 하는 것은 아니며 나름 헤르페스 바이러스 치료법으로 항 바이러스제를 이용하여 증식을 억제하도록 지속적으로 관리를 하는 것입니다.
하지만 꾸준하게 관리를 해야 하기 때문에 면역력이 낮아지거나 몸 관리를 제대로 하지 못한다면 다시 증상이 재발할 수 있는 가능성은 높아집니다.
알약뿐만 아니라 관련 주사도 있고 연고를 발라 통증이나 얼굴 표면으로 드러나있는 부분을 치료할 수 있기도 합니다.
괜찮아졌다 심해졌다는 반복하는 빈도수가 많은 경우에는 한방치료를 받기도 합니다.
그럼 헤르페스 바이러스 치료법에 대한 확실하게 발표된 자료가 없는 만큼 미리 예방할 수 있는 방법은 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
면역체계가 무너지는 일만큼 건강에 적신호가 찾아오기 최적의 환경은 없을 것입니다.
그렇기 때문에 감기에 자주 걸리는 사람은 더욱이 환절기 때 큰 일교차를 미리 대비하여 몸의 체온 유지를 잘할 수 있도록 노력하며 특히 외출 후 귀가했을 때에는 세균이 많은 손과 발을 청결하게 유지할 수 있도록 곧바로 비누로 씻는 습관을 가지는 것이 좋습니다.
그리고 스트레스는 만병의 근원인 만큼 많은 스트레스를 받게 되면 급속적으로 면역체계가 나빠지는 틈을 타서 헤르페스 바이러스가 침투할 수 있기에 정신적인 스트레스를 받지 않도록 노력하며 긍정적인 생각을 할 수 있도록 합니다.
앞서 말씀드린 것처럼 환절기 때 체온 유지가 관건인 것처럼 여름철 더운 온도를 탈피하기 위하여 에어컨을 풀로 가동시켜 놓곤 하는데 오랜 시간 에어컨에 노출되어 있으면 체온 유지를 하는 데 있어 좋지 않은 영향을 받을 수 있습니다.
그렇기 때문에 더운 것이 싫다면 에어컨을 틀어도 무방하지만 배 아래에서부터는 담요를 덮어 체온이 떨어지지 않게 하는 것이 좋습니다.
혈액순환이 잘되어지는 것만큼이나 우리 몸을 건강하게 만들어주는 요소가 극히 드문데요 그렇기 때문에 주기적인 운동습관을 기르는 것이 건강의 지름길이자 진정한 헤르페스 바이러스 치료법이기도 합니다.
완치 불능한 지병이라도 꾸준한 운동으로 인해 병을 나았다는 사람이 있을 정도로 운동은 우리의 몸을 건강할 수 있도록 큰 도움이 됩니다.
처음부터 과격한 운동보다는 가벼운 조깅부터 시작하여 매일 꾸준한 스트레칭을 통해 주 3회 이상 운동습관을 기르는 것이 좋습니다.
원활한 혈액순환뿐만 아니라 우리의 면역체계에 있어서도 긍정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
올빼미 족이었다면 아침형 인간이 될 수 있도록 밤에는 숙면을 취하는 것이 좋습니다.
생활 리듬이 망가진다면 신체적 균형 또한 파괴될 수 있습니다.
필연적으로 면역체계가 망가질 수밖에 없으므로 헤르페스 바이러스에 노출되기 쉬운 환경이 만들어지는 만큼 개인만의 신체리듬을 유지할 수 있도록 규칙적인 생활을 할 수 있도록 노력합니다.
강조를 거듭하여 말씀드리는 부분이 습관에 대한 것인 만큼 우리의 식습관을 면역력을 증진시켜주는 좋은 음식들로 갖춰진다면 몸을 움직이는 것만큼이나 신체를 이롭게 만들 것입니다.
대표적인 음식으로는 마늘, 파프리카, 표고버섯 등이 있습니다.
뭐든지 무리하면 탈이 날 수밖에 없듯이 여유로운 마음가짐을 지니어 우리 주변에 있는 세균으로부터 완벽히 차단될 수 있도록 건강한 몸을 가지도록 노력합시다.
혹여나 헤르페스 바이러스 증상으로 인해 통증을 조치 하기 위한 방법으로는 깨끗한 수건을 이용하여 따뜻한 물에 담궜다가 해당 부위를 닦아주는것이 좋으며 상처 까지 발생되었다면 냉찜질을 하는 것만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다.
건강한 식습관, 규칙적인생활, 충분한 숙면 3가지의 조합이 건강을 높여줄 뿐만 아니라 우리의 삶의 질을 매우 향상시켜 줄 것입니다.
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